IL BENESSERE (da ben - essere ="stare bene") è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell'essere umano e caratterizza la qualità di vita di ogni persona all'interno di una comunità. Il benessere consiste nel miglior equilibrio possibile tra il piano biologico, psichico e sociale dell'individuo. Investire nel benessere psicologico significa cogliere ed intercettare in anticipo le vulnerabilità e le fragilità ed intervenire, prima che si strutturino in forme di disagio acuto e possano compromettere lo sviluppo di bambini e adolescenti. Negli ultimi anni si osserva una crescente diffusione tra i più giovani di difficoltà emotive e relazionali che possono esprimersi attraverso diverse manifestazioni di sofferenza e disagio e che richiedono un intervento tempestivo. Il ruolo centrale della scuola nella promozione della salute e nella prevenzione del disagio giovanile è ampiamente riconosciuto a livello nazionale ed internazionale. La scuola rappresenta uno dei luoghi principali in cui promuovere il benessere emotivo, costruire relazioni positive e sviluppare competenze sociali utili a rafforzare i fattori di protezione di bambini ed adolescenti, in uno spazio di ascolto capace di accogliere e sostenere i bisogni di ciascuno, attraverso un dialogo aperto e costruttivo. La promozione del benessere a scuola richiede un approccio sistemico e coordinato che coinvolga insegnanti, famiglie, comunità ed istituzioni che, attraverso azioni e responsabilità condivise, hanno il compito di:

• valorizzare le risorse individuali di ogni studente
• favorire una cultura inclusiva che rispetti le individualità
• prevenire i fattori di rischio
• creare dei contesti educativi capaci di accogliere e sostenere
• favorire relazioni positive e significative
• condividere obiettivi educativi.

Risulta essere di fondamentale importanza la costruzione di reti di supporto che, riducendo lo stigma connesso alla salute mentale, promuovano una cultura in cui la salute mentale sia vista come una priorità collettiva, in cui ogni individuo possa apportare il proprio contributo al fine di raggiungere la condizione di benessere.

A cura della psicologa

Dott.ssa Lalla Marilisa